セルライト超燃焼最新リンパマッサージセルフケアBOOK [ 渡辺佳子 ]
渡辺佳子 マイナビ出版リンパ 経絡 リンパマッサージ 渡辺佳子 セルライト 脂肪 むくみ ダイエット 体幹 美脚 ツボ 経 セルライト チョウネンショウ サイシン リンパ マッサージ セルフ ケア ブック ワタナベ,ケイコ 発行年月:2015年01月 予約締切日:2015年01月30日 ページ数:159p サイズ:単行本 ISBN:9784839954666 渡辺佳子(ワタナベケイコ) 経絡リンパマッサージ協会代表理事。
銀座ナチュラルタイム総院長。
経絡リンパマッサージの第一人者。
鍼・灸・按摩マッサージ指圧の資格とそのプロを養成する教員資格を持ち、教員養成科の講師を務める。
現在、TV、雑誌で多くの監修を手がけるほか、講習やスクールなどでのセルフケアの普及、治療、教育活動などにも力を入れている。
また自らの臨床経験から、健康や医療、予防医学の大切さを、美容やダイエットなどといった身近なテーマを通じて、一般の女性、ママやベビー、また、専門家まで幅広く多くの人に伝えることをライフワークとしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 経絡リンパマッサージ基本とウォームアップ(太りやすい、やせにくい、その理由は?/セルライトは「滞り」のサイン ほか)/2 気になる部位別経絡リンパマッサージ(脚/お尻 ほか)/3 悩み、体質別経絡リンパマッサージ(からだの不調/美容のトラブル)/4 経絡リンパマッサージお風呂でセルフエステ(シャワーを使って/プラスαして) 簡単だから続けられる!むくみがスッキリ!疲れ・こりが取れる!これ1冊で全身ケア。
部位別・症状別48プログラム。
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